Zobu birstes
Pareiza zobu birstes izvēle var būtiski ietekmēt jūsu mutes dobuma un zobu veselību. Mutes dobuma kopšanas speciālisti ir vienisprātis, ka elektriskā zobu birste ir labākā izvēle, lai panāktu maksimālu zobu un mutes dobuma tīrību, jo cilvēka zobu suka efektivitātes ziņā nav salīdzināma ar skaņas un ultraskaņas zobu tīrīšanas kustībām. Elektriskā zobu birste efektīvāk noņem aplikumu.
Izvēloties mehānisko zobu birsti, ir svarīgi pievērst uzmanību ne tikai tās izskatam, bet arī sariņu cietībai, sariņu garumam, birstes galviņas lielumam un rokturim. Sariņu mīkstums ir zobu birstes vissvarīgākā īpašība. Visdrošākā izvēle mehāniskajai zobu birstei ir birste ar mīkstiem sariņiem.
Vidēji cietas zobu birstes ir ieteicamas vāciņu un protēžu tīrīšanai, kā arī cilvēkiem, kuri ir perfekti apguvuši zobu tīrīšanas kustības un spēj izvairīties no zobu birstes saspiešanas.
Vienkūlīša zobu suka ir lielisks papildu rīks vēl rūpīgākai aplikuma tīrīšanai. Ar šo zobu birsti jūs pievēršat uzmanību katram zobam, padarot aplikuma noņemšanu vēl efektīvāku nekā ar parasto mehānisko zobu birsti.
Ir svarīgi atcerēties, ka jebkura zobu birste vai elektriskās zobu birstes galviņa ir jānomaina ik pēc 3 mēnešiem vai pēc pirmajām nolietošanās pazīmēm, pēc infekcijas un vīrusu izraisītām slimībām, pēc profesionālas mutes dobuma higiēnas procedūras un pēc jebkuras ķirurģiskas iejaukšanās mutes dobumā.