Zobārsta padoms
Ūdens ar citronu ieguvumi ķermenim un kaitējums zobiem
Sociālajos tīklos parādās, ka ieradums sākt rītu ar ūdeni un citronu kļūst arvien izplatītāks. Glāze silta ūdens ar citronu no rīta sasilda ķermeni...
Kādus mutes dobuma kopšanas līdzekļus izvēlēties smaganu iekaisuma gadījumā
Zobu smaganu iekaisumu, kas pazīstams arī kā gingivīts, parasti izraisa bakteriāla infekcija, ko izraisa pārāk liels zobu aplikuma daudzums. Šo sli...
Faktori, kas nosaka implantu ilgmūžību
Zobu implantiem ir augstas finansiālās izmaksas. Turklāt ir arī laiks, ko pavadāt zobārsta kabinetā, un emocionālais stress, ko izjūtat. Ja esat ie...
Kā kopt zobus pēc balināšanas
Ja zobi ir balināti mutes dobuma klīnikā, ir svarīgi zināt, kā rūpēties par zobiem mājās un kādus noteikumus ievērot, lai nodrošinātu, ka zobu balt...
Bērnu zobu tīrīšanas kalendārs: palīdziet bērniem apgūt ieradumu regulāri tīrīt zobus
Visi zobārsti un mutes dobuma higiēnisti ir vienisprātis, ka vecāku ziņā ir iemācīt bērniem pareizas mutes dobuma tīrīšanas prasmes. Ir svarīgi apz...
Cukura ietekme uz zobiem: fakti un padomi, kā samazināt cukura patēriņu
Mēs visi arvien vairāk uzzinām par to, kā augsts cukura līmenis var kaitēt mūsu veselībai. Un, ja esat kādreiz apmeklējuši zobārstu, droši vien esa...
Zobu kariess: kāpēc zobi bojājas un kā to novērst
Šķiet, ka jūs tīriet zobus un rūpējaties par tiem, bet pēkšņi kādu rītu jums izkristalizējas zobs. Jūs apmeklējat zobārstu, un jums tiek diagnostic...
Kā pasargāt zobus no pigmentēta aplikuma
Pigmentēts aplikums (pigmentēti traipi) uz zobu virsmas var būt brūngans, pelēcīgs, dzeltenīgs, zaļgans, tumši brūns un pat melns. Pigmentētā zobu ...
Kā jāuztur estētiskā plombēšana
Ja gatavojaties veikt estētisko zobu plombēšanu vai esat nesen to veicis, šeit ir sniegti daži padomi, kas palīdzēs jūsu estētiski plombētajiem zob...
Slikta elpa un ārstēšanas cēloņi
Aptuveni 25 % cilvēku izjūt sliktu elpu, ko dēvē arī par halitozi. Veikalu plaukti ir pārpildīti ar košļājamām gumijām, mutes skalojamām mašīnām un...
Zobu balināšana mājās: balinoša zobu pasta vai balinošas kapes?
Balts smaids ne tikai vairo jūsu pašapziņu, bet arī atstāj paliekošu iespaidu. Meklējot baltu smaidu, bieži rodas jautājums: kāda ir atšķirība star...
6 slikti ieradumi, kas kaitē zobiem
Mēs visi dzīvojam aizņemtu un saspringtu dzīvi, un mēs visi esam uzņēmīgi pret dažādiem kaitīgiem ieradumiem. Lielākoties šie ieradumi sākumā var š...
8 padomi, kā mudināt bērnus tīrīt zobus
Zobārsti un mutes dobuma higiēnisti saviem pacientiem pastāvīgi atgādina, ka zobus ir svarīgi tīrīt divas reizes dienā. Vecākiem šis ieradums būtu ...
Ko varat uzzināt no savas mēles un kā to pareizi kopt
Mēle ir mutes dobumā esošs gremošanas sistēmas orgāns, kurš piedalās skaņu artikulēšanā, siekalu norīšanā un ēdiena sasmalcināšanā. Mēles jutī...
Hidroksiapatīta un ksilīta priekšrocības zobu pastās
Iespējams, daudzi no jums ir dzirdējuši, ka ir ieteicams izlasīt zobu pastas sastāvdaļas un izvairīties no tādām vielām kā nātrija laurilsulfāts, t...
Kādus mutes dobuma kopšanas līdzekļus izvēlēties, ja jums ir jutīgi zobi
Vai ēšanas, dzeršanas vai zobu tīrīšanas laikā jūs ciešat no zobu jutīguma? Ja jā, jūs, iespējams, interesē, kā varat ārstēt jutīgus zobus, neradot...
Kādus mutes dobuma kopšanas līdzekļus izvēlēties zobu implantiem
Zobu implanti ļauj atgūt normālu košļāšanas funkciju un atjaunot smaidu pēc zoba vai zobu zaudēšanas. Mūsdienu zobu implanti izskatās un ir līdzīgi...
Kā izvēlēties piemērotu zobu pastu
Nereti cilvēki lieto zobu pastu, kas neatbilst viņu mutes dobuma veselības stāvoklim, tādējādi riskējot nodarīt kaitējumu saviem zobiem. Tā mēdz g...
Taisnojošās kapes – to nēsāšana un mutes dobuma kopšana
Ja plānojat ārstēšanu ar zobus taisnojošajām kapēm vai tās jau lietojat, ir jāzina vairākas svarīgas lietas.
Cik ilgi jānēsā kapes?
Taisnojošā...
Mutes dobuma kopšana pēc implantācijas
Sniedzam vairākus padomus, ja plānojat zobu implantācijas procedūru vai arī tā Jums nesen jau veikta:
Kā rīkoties pirmajā dienā?
Ieteicams izvai...
Zobu tīrīšana ar birstīti: pareiza zobu tīrīšanas tehnika, ilgums un kopšanas padomi
Jūs varat nopirkt labu, drošu, zobārstu apstiprinātu zobu birstīti, taču vai zināt, kā to pareizi lietot un kā uzglabāt? Tikai labas zobu birstīt...
Vai mutes dobuma veselība var ietekmēt auglību un grūtniecību
Mutes dobuma veselība ir ļoti būtiska visos dzīves brīžos, bet īpaši liela nozīme tai var būt grūtniecības laikā un tā var ietekmēt arī auglību. Mu...
Atbilstoša knupīša izvēle jūsu mazulim: ortodontiskie knupīši
Knupīša lietošana var izraisīt daudz diskusiju, pat ja jūsu mazulis jau ir paspējis demonstrēt pozitīvas emocijas. Knupīšiem ir gan trūkumi, gan p...
Vai var zaudēt zobus, ja netīrām zobu starpas? Atbild higiēniste
Vairums cilvēku nezina, cik svarīga ir pareiza smaganu kopšana un kādas ir tās neievērošanas sekas. Ja pamanāt, ka smaganas asiņo, tā jau ir zīme,...
Labo baktēriju labums mutes dobuma veselībai
Probiotiskās jeb labās baktērijas visvairāk pazīstamas ar savu labvēlīgo ietekmi uz cilvēka zarnu trakta darbību. Taču pēdējās desmitgadēs zinātni...
Seši padomi smaganu asiņošanas apturēšanai
Ja tīrot zobus vai zobu starpas pamanāt, ka asiņo smaganas, iespējams, paraustāt plecus un domājat, ka tas ir normāli. Taču smaganu asiņošana ir s...
Kas vecākiem būtu jāzina par bērnu piena zobiem
Bērnu vecākiem ir neskaitāmi jautājumi ne tikai par bērnu vispārējo veselības stāvokli, bet arī par zobu veselību. Kad sāk šķilties pirmie zobiņi?...
Septiņi padomi jutīgu zobu kopšanai
Zobu jutīgums ir liela problēma, jo diskomforta un dzelošo sāpju dēļ cilvēkam ir grūti veltīt visu uzmanību savām ikdienas gaitām un darbiem.
Zobu ...
8 lietas, kas vecākiem būtu jāzina par bērnu zobu kopšanu
Kad vajadzētu savu bērnu pirmo reizi vest pie zobārsta? Kad jāsāk tīrīt bērna zobiņus ar zobu suku un no cik gadiem viņam tas būtu jādara pašam? No...
Kā izvēlēties piemērotāko mutes dobuma skalošanas līdzekli
Mutes skalošanas līdzeklis nav obligāts mutes dobuma un zobu ikdienas kopšanai, tāpēc mutes dobuma kopšanas speciālisti to rekomendē lietot atkarī...
